我今年刚满30岁，还是单身，几乎天天手淫。看了一些关于手淫的报道后，知道
有不少人从十四、五岁起就有手淫行为，甚至更早。不觉暗暗有些吃惊，也感到
有点宽慰，因为我记得我是在24岁那年才开始手淫的。
那是在一个春天的中午，天气温暖，盖一条薄薄的被子就可入睡。吃过午饭后，
我便躺在床上准备睡个午觉。虽然大学毕业已快两年了，但可能是因为工作不理
想的关系，加上还没有女朋友，生活比较单调，因此心情比较郁闷。“饱暖思淫
欲”，性饥渴伴随着性幻想不时冲击着我的身体和心灵。我闭上眼睛，想着我大
学时一个来自北方的女同学。大学四年她一直对我有着某种期待，而我那时的反
应却是冷漠和回避，为此我一直不能原谅自己。我的脑海里浮现出她的形像，那
与我相配的中等身高，宽壮而又曲线明显的体型，尤其她那宽大丰满的臀部，她
是一个性欲强、不会掩饰自己、健康而又痴情的女孩。我忍不住想象着从背后抱
住她，紧紧贴住她的臀部，扭动着，磨擦着......我的身体不知不觉侧压在床上，
来回磨擦勃起的阴茎......在忘我而紧张之中我猛烈地射精，真痛快啊，压抑已
久的欲望得到了渲泄，我虽精疲力竭却在极度舒适中安然睡去。
那是我第一次手淫，是在无意识中进行的，它带给我极大的快感。在这之前，我
虽然知道“手淫”这个词，却从不知道、也从未想过借助他物来刺激阴茎，以达
到射精的目的。在我的潜意识里，我觉得这是下流的、不道德的。初次手淫后，
我也感到有些羞愧，因为我知道这就是手淫。但手淫带给我的片刻销魂，却使我
从此以后我便一发而不可收拾。一开始还控制着自己，两、三天来一次，后来干
脆每天一次。我曾想过戒处手淫，也曾怀疑过自己是否心理变态，但在听了一些
“性热线”的广播节目和看了一些有关手淫的专题文章后，我知道了手淫在年轻
人中的普遍性，知道了手淫是无害的，解答了我心中的疑问。
六年以来我几乎天天手淫，感觉身体依旧健康，除了偶尔有几次白天感到疲倦，
从未有过因手淫而身体不适的现象。我手淫时从来不用手，一直都是用身体压在
床上磨擦阴茎的方式，因为我已经习惯了这样的方式，而且我认为用手不卫生。
手淫帮我解决了以下几个曾经困扰着我的问题：
1)内心的不安和焦虑。随着年龄的增长和社会环境的变化，烦恼也越来越多。手
淫使我得到了精神上的满足，使我变得从容、乐观。
2)与异性的目光接触。我过去总是回避与异性目光接触，尤其是我觉得性感的女
人，因为我害怕她们从我的眼睛里看出我的欲念。手淫帮我渲泄了性欲，使我能
够自然、大方地接触异性的目光。
3)阴茎容易勃起。以前走在路上看到丰乳肥臀的妇女，我的阴茎会马上勃起，这
在衣裤单薄时是很令人难堪的。手淫后性欲水平下降，阴茎就不会那么容易勃起了。
我的手淫频度大概算是高的，至于好不好，我想这要依个人情况而定。没有性欲
时自然就不会去手淫。我手淫时性幻想的对象，除了我的那个女同学还有其他人，
一般都是丰乳肥臀的丰满女人，包括年纪较大的。我想我即使是一辈子打光棍也不
会和一个细瘦无臀的女的结婚，因为想来她们肯定无法满足我的性欲。
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